با سلام
همسرم حدود يك ماه پيش ، پس از عصباني شدن از دست دختر 4 ساله مان ، اعلام مي كند كه اورا تنها گذاشته و از خانه بيرون مي رود . دخترم به شدت ترسيده و باعث شوك ايشان شده و يك سري بيماري ايجاد كرده است . دخترم حالا هم به عنوان بدترين خاطره زندگي خود ياد مي كند . 
خواهش مي كنم راهنمايي كنيد چطور خاطره بد مذكور را كمرنگ و محو نماييم. باتشكر
 
 
 
جواب:
با عرض سلام و ادب
 برای کودکتان همواره سعی کنید شنوای فعال باشید و بدون توجیه سعی کنید کودکتان از اضطرابهایش برایتان تعریف کنید؛ حتما با کودکتان بازی هایی که برای کاهش اضطراب استفاده میشود را کار کنید مانند شن بازی؛ باد کردن بادکنک و ....
برای کودکتان قصه بگویید یا با هم نقاشی بکشید یا از رنگ انگشتی استفاده کنید
از فعالیت های برون فکنانه استفاده کنید
تا هیجانات و احساساتش را بیرون بریزد.
اگر استرس ایشان به حدی است که دچار تپش قلب؛ افت فشار خون و ..... میشود حتما با یک روانپزشک کودک مشورت نمایید.
همچنین توصیه میشود حتما نزد یک مشاور برای کودکتان بروید.
 
 

1000 کاراکتر باقیمانده