کاردرمانی ذهنی

لطفا راهنمایی کنید

 

 

جواب :

احتمالا کودک شما دچار بیقراری حرکتی است .یعنی نمیتونه روی صندلی بشینه یا همش تکون میخوره که نمیتونه توجه کنه. اگه اینطور باشه ابتدا باید تخلیه انرژی بشه؛ سپس ریلکس بشه بعدش تمرینات را شروع کنید.

برای تخلیه انرژی از ورزش های هوازی مثل شنا؛ دویدن یا بازی های پرانرژی مثل گرگم به هوا و .... استفاده کنید، سپس با ماساژ ملایم دو طرف ستون فقرات یا نشاندن کودک روی توپ سی پی و پایین و بالا رفتن به صورت ریتمیک او را ریلکس کرده سپس تمرینات توجهی مثل نخ و مهره؛ چیدن ۱۰ تا مکعب کوچک روی هم؛ پاک کردن نقطه های مختلف روی وایت برد و ...... استفاده کنید. بردن کودک ب اتاق تاریک و بازی با نور به اینصورت که با بردن اسم هر شئ کودک نور را روی آن بیندازد و .... هم قطعا مفید است